2008 年毕业于华中师范大学心理学系，同年考取心理咨询师证书，深耕 6—18 岁青少年心理健康领域 18 年。从业期间持续精进专业，系统研习精神分析、心理动力学、认知行为疗法、结构式与系统式家庭治疗等主流技术，熟练运用萨提亚模式、绘画心理、EMDR 眼动脱敏、催眠疗法、认知重构等多元疗愈工具开展个案辅导。

长期追随张青之、郑日昌等国内顶尖心理学专家深耕学习，专业功底扎实。现任职中职学校驻站心理咨询师，累计帮扶数千名学生调整学习心态、重塑认知，助力近万个家庭改善亲子关系。今年用 3 个月专项陪跑，帮助一名重度容貌焦虑（之前休学一年进医院治疗服药半年）、无法正常学习的学子调整状态，顺利考取本科，在实战工作中积累了丰富的青少年心理干预经验。