2017 年开始系统学习心理学及心理咨询相关知识，先后参加心理咨询、焦点解决、精神分析、家庭治疗、团体治疗、催眠、认知行为、心理剧和沙盘绘画等艺术治疗等专业培训，并持续参加个人体验、案例督导和成长团体。

2019—2023 年就读东北师范大学心理学本科专业。期间先后在沈阳安宁医院、鞍山市精卫中心实习，开展心理咨询及相关实践，累计个案 1000 余小时、个人体验 400 余小时、督导 500 余小时。组建鞍山市爱之翼心理公益团队，长期从事青少年心理辅导、家庭教育、团体心理辅导及公益心理服务，曾担任鞍山市关心下一代成长委员会心理公益讲师团团长，开展中小学公益心理辅导。组建成立爱之翼心理咨询公司及爱之翼公益心理救援队。组建鞍山慈善总会公益心理援助倾听热线，没有节假日持续服务到后疫情时间点。2023 年参加特例阳光心理研学，开始在世界各地带领心理学研学活动。2025 年参加北京师范大学社会心理督导师学习。