自 2014 年正式接触心理学领域，多年深耕心理知识学习与实践应用，系统夯实专业基础，持续提升心理服务素养。学习期间，先后在秋文心理机构、爱自然生命力平台完成全套智慧父母专业课程学习，系统掌握家庭教育心理、亲子沟通、情绪调节等相关专业知识，构建了完善的心理学知识体系。

为精进实操能力，我跟随心理学导师杨发辉参与线下专业集训，顺利完成全部培训内容并取得结业证书，进一步提升了心理疏导、情绪干预的实战能力。目前就职于北京光照心社心理咨询机构，专注心理健康服务相关工作。从业以来，我始终秉持真诚、专业的服务理念，坚持深耕心理行业，持续精进专业技能，致力于帮助大众化解心理困扰、疏导负面情绪，助力人们摆脱心理内耗与情绪痛苦，重拾积极健康的生活状态。