1990 年毕业于广东工业大学。2019 年进入心理学领域并持续深耕其中，累计学习时长逾 5000 小时。2020 年起开始追随张青之、郑日昌、杨雅清等心理学顶尖专家先后学习了《社会心理指导师》（初、中级）、《学校心理指导师》高级研修班、北师大首期《社会心理督导师》高级研修班等心理学专业课程，并受聘成为学校心理指导师专家委员会委员。

2020 年起投身抗疫心理救援志愿者服务，2022 至 2023 年参与北京“首都老年心理抗疫志愿行动”心理服务热线，服务时长达 126 小时并获认证。2023 年起，带领心悦泉工作室团队在广州多个街道社区开展公益心理服务，同期指导首批 13 名初级《社会心理指导师》学员完成实习，其中 8 人以高分通过督导考核。2024 年作为主撰稿人参与《家长学校心理工作标准化规范》制订，并于 2025 年初顺利完稿并提交。个案方面累计近 1000 小时，曾帮助重度抑郁焦虑躯体症状幻觉者正常回归学校。此外，多次参与儿童青少年公益心理教育活动。